愛麗絲為了治愈傑克喪失兄弟的痛苦，便讓他一個人去一個小島獨處，但在那邊，傑克遇到了同是情感受挫的漢娜，而她正是愛麗絲的姐姐，故事就此展開。
　　在因為兄弟的死而消沉了一年後，傑克來到了他朋友愛麗絲的父親的一處僻靜的林中小屋。
　　在那裏，傑克意外地遇到了愛麗絲的妹妹漢娜。漢娜是因為不久前和女友分手了，在家人不知道的情況下悄悄的搬到了這裏。傑克給漢娜的第一印象很差（他被漢娜發現偷窺她），聽了傑克的解釋以後誤會解開了。兩個人也都彼此保持著距離，夜晚傑克睡不著出來走的時候看到漢娜一個人在廚房喝悶酒。
　　兩人邊喝邊聊，從感情話題到更私人的事情，對性愛的渴望。最後兩人在酒精的作用下發生了關係。第二天早晨愛麗絲的突然出現讓他們倆變得很尷尬，傑克和漢娜決定對愛麗絲隱瞞他們倆之間的事情。
　　三人一起聊天的時候，說到漢娜分手的原因，在要不要孩子的問題上漢娜和她的女伴產生了很大的分歧。愛麗絲還說漢娜想懷孕的話隻要接受精子捐贈就可以了。話音剛落，漢娜拉著愛麗絲說要一起出去散步，傑克說想留下來看書。漢娜向愛麗絲坦白了昨晚發生的事情，另外傑克也感覺到了有什麽不妥，檢查後才發現那個避孕套原本就是壞掉的。
　　在愛麗絲的勸說下，漢娜對傑克承認了這一切都是她事先設計好的，為了自己能夠懷孕。傑克感到很荒唐，便離開了，漢娜和愛麗絲也在想要怎樣彌補這個錯誤。最終姐妹倆找到了傑克，帶著他好好的發泄了一番。
　　後來傑克回到了小屋，幫助漢娜照顧她肚子裏麵可能會出現的孩子。三個人又重新融洽的住在一起。電影的最後一幕是漢娜拿著懷孕測試棒，三人都在等著結果。