金牌媽媽桑 古板的德克薩斯警察羅蘭·沙普（湯米&mid·裏·瓊斯飾）受命調查一起謀殺案，案發時一群無憂無慮的啦啦隊女孩無意中目睹了槍手，目前最棘手的問題是這五個女孩極有可能成為凶手的下一個目標。 羅蘭為了保護這五個證人不得不化妝成啦啦隊教練，並且與這些女啦啦隊員同居來完成查找罪犯的任務。但這五個正處於青春期的女孩怎麽可能安靜地呆在家裏，正處於青春騷動期的她們總是想出各種鬼點子外逃。一個嚴肅古板的警察和五個青春調皮的女孩，一段驚險搞笑的故事就此展開了……