白人唐尼因為把一個黑人少年打到終生殘廢而入獄。9年後唐尼被釋放了，此時的他已經不同於以前了。可是黑人社區仍然想對他進行報複。黑人拳手巴力向唐尼挑戰，而唐尼家人和朋友們都不會讓他拒絕。受害者父親喬治已經等待9年為兒子報仇。當最後他們麵對麵時，他們都意識到他們有相似的願望--克服過去。而此時喬治當上了唐尼的教練...