看似生活幸福美滿的瑜伽教練艾伶（王佳佳 飾）突然拋下北京的一切回到故鄉小城，成為了一位“神秘的人”。無處施展的才華、與男友薑和（張譯 飾）難以割舍的愛情、同父親艾中華（王誌文 飾）之間的陳年矛盾讓她與小城顯得格格不入。麵對多方麵情感的困惑和艱辛創業的人生困境，通過大都市和故鄉小城、愛情和親情之間的幾經輾轉，艾伶離開北京的原因漸漸顯現…… 在現實與回憶中，艾伶完成了自己的成長命題，對於所有的選擇都有了更從容的心境，從尋找“被愛的每一天”，成為了擁抱“倍愛的每一天”。