個性瀟灑的蘇菲亞，從小在爸媽的餐館長大，雖然他們希望她能好好念書，但漂亮出眾的她，顯然隻對愛情和烹飪布滿了夢想…。不想在初戀就將大好人生提前埋單的蘇菲亞，於是決定離開房產經理男友東尼，轉而投效餐廳經理法蘭克… 法蘭克驚奇於蘇菲亞的藝術家潛能，決定要大力栽培她。但蘇菲亞很快就發現擅長地中海料理的她，在法蘭克的肉食餐廳裏，根本難有出頭的機會。兩人在產生激烈爭吵後，蘇菲亞決定離開法蘭克，並嫁給了穩定愛她的東尼… 五年時光呼嘯而過，蘇菲亞的婚姻雖然幸福，卻稱不上圓滿，原來她始終忘情不了她的夢想──烹飪。有天，法蘭克再度出現，鼓勵她要把握上帝恩賜的天賦，開創屬於她的美味人生。丈夫東尼則為了逗蘇菲亞開心，決定買下一間豪華餐廳…。蘇菲亞的夢想，這時真能實現嗎？她又會選擇跟誰在一起呢？就在法蘭克和東尼合力齊心想幫蘇菲亞圓夢時，一份無可抑製的激情，卻因為三人在食欲與情欲上的完美契合，而出現了令人意外的發展…