馬裏蘭州安納波利斯市，森嚴厲穆的美國海軍學院是無數熱血青年魂牽夢繞的殿堂，如同迎風飄揚的星條旗，永遠在心頭蕩漾……學院以其嚴明的校規和苛刻的練習課程聞名於世，位列全美念的最辛勞的10所大學之一，隻有意誌、品質、體質、學識全方位過硬的學員才能勝利從學院畢業。出身於藍領家庭的當地青年傑克不願承襲父輩造船工的平凡職業，渴望成為效命祖國的錚錚軍旅男兒。 　　經過了刻苦努力，傑克終於跨入了海軍學院的大門，成為了少數被錄取的佼佼者之一。然而作為大學新生的傑克很快就發覺，這座魂牽夢繞的殿堂並不如想象中那般驕傲與舒服，學業與體能上的磨練與挑戰令他苦不堪言，屢亮紅燈的課程差點使他被校方勒令退學。為了激發潛在的鬥誌，傑克決定報名參加久負盛名的軍旅拳擊錦標賽。漂亮幹練的女教員阿裏起初對於傑克的參賽決定嗤之以鼻，她認為以傑克的先天條件而言，想要奪冠簡直就是癡人說夢，但傑克憑借著執著的信念打動了高傲的阿裏，她悉心教授起傑克拳擊的技法。為了老爸殷切的期望，也為了回敬苛刻學長科爾的刁難，迎著學長的輕視目光，傑克毅然走上了軍旅拳台，誌在拚出個未來、成為一名優秀的職業軍官，從而征服波濤洶湧的憤怒海洋。