被子外麵很危險》為韓國MBC的綜藝節目，由龍俊亨,薑丹尼爾,Xiumin,李尚禹,樸載正等人共同主持，是一檔圍繞被稱為“宅男”的男藝人們的休假真人秀.沒什麽興趣愛好隻能宅在家中的韓流明星,害怕走出家門的演員,因為日程繁忙隻得來往於家和工作地點的愛豆等，因為各式各樣的原因成為宅男的藝人齊聚一堂共度假期，可對於他們而言，即便有了自由時間也不知如何度過，節目組請來了遊戲講師，帶著各位宅男們一同展開了“前往被子外”的冒險。