生活指導是一家外包機構，他們對中產階級提供強製性“生活指導”，認為隻有通過指導，人們才能建立美滿的家庭。他們會對人的狀態進行所謂的評估，然後采取針對性的措施，如果評估人不配合，則會獲得更差的評估，長此以往，最終會受到嚴重的懲罰。男主角亞曆山大·德沃斯基漸漸發現自己深陷於這種洗腦式的指導中，為了逃離這種控製，他多方打探，卻發現自己求助過的人都死了，而他最信任的妻子竟是生活指導派來的輔導員……