吉爾伯特是一名患有雞蛋過敏的十一歲小男孩，他曾經在同學的生日宴會上當著所有人嘔吐一戰成名，從此獲封“嘔霸”的稱號。在宴會當天，他成功的避開了生日蛋糕，但卻誤食了帶有雞蛋的肉丸披薩，從此，“嘔霸”封號如影隨形。但吉爾伯特很快就迎來了轉機，他的媽媽因為換了新工作，所以一家人搬往新家，這對吉爾伯特來說是一次全新的機會，因為在新的環境下，再也沒有人聽過“嘔霸”這個名字，他可以重新開始，並且交到新的朋友。在吉爾伯特搬到新家的第一天，他遇到了鄰家女孩萊恩，萊恩邀請他去冰球隊擔任守門員，吉爾伯特跟父母很開心的討論這件事，希望能得到家人的支持。經過一番討論之後，父母終於同意讓吉爾伯特去加入冰球隊，但他媽媽因為著急去見公司老板，所以時間緊迫，留他一個人在家裏參加冰球隊又不放心，最後爸爸提出，讓他同父異母的姐姐桃瑞絲來幫忙照看吉爾伯特，以邀請她來一起過聖誕節的名義。