1974年，在新建的蘭灣海港工地，指揮長淩勇（辛靜 飾）為響應周總理提出的“三年改變港口麵貌”的口號，和工人們一起興建兩個萬噸級碼頭。“四人幫”追隨者溫明洪，卻捏造罪名，使鐵人式幹部廖初陽被撤職。“四人幫”親信、某大報副主編甄士魁（智一桐 飾）授意溫明洪（曹景陽 飾）破壞會議召開，並準備對淩勇下毒手。溫明洪製造停工停產事件，配合對北京會議的破壞。淩勇在京受到周總理的接見回來後，向全港工人報告了四屆人大勝利召開的好消息……